psychotherapie
professionele hulp bij psychologische problemen

“Psychotherapie” is een verzamelnaam voor professionele vormen van psychologische therapie. Het doel is altijd... een positieve verandering op gang te brengen in het functioneren van de cliënt. Het gaat meestal om ongewenst gedrag, ongewenste emoties of ongewenste gedachten. Bijvoorbeeld bij...
Aanpassingsproblemen Angstgedachten Burnout Depressie Dwanggedachten Faalgedachten Fobie Klachten zonder fysieke oorzaak Mensenschuw Negatief zelfbeeld Oncontroleerbare emoties Persoonlijkheidsstoornis Piekeren Relatieproblemen Rouw Scheiding Schuldgevoel Slaapproblemen Somberheid Stemmingen Stress Traumatische ervaringen en verliessituaties verwerken Verslaving Zelfbeheersing ​Zelfrespect
Psycholoog Michiel Thissen biedt private psychologische hulp en therapie aan particulieren.​​​ Hij werkt met "evidence based" methoden en onderschrijft de beroepscode van het Nederlands Instituut van Psychologen. 

psychotherapeutische methoden & technieken

Acceptance and commitment therapie
Vechten tegen onvermijdelijke zaken zal ten koste gaat van een waardevol leven. 
Cognitieve therapie ​
Een therapie die werkt met het ombuigen van disfunctionele gedachten.
Gedragstherapie
​Behandeld klachten die zijn ontstaan vanuit disfunctioneel gedrag. 
Cognitieve gedragstherapie 
​Behandelt het verband tussen je gedrag en je gedachten. 
Foto
therapeutische methoden
EMDR
Effectieve methode om trauma en schokkende ervaringen te verwerken. ​
Emotie regulatie training
 Zinvol als emoties te veel bepalen wat je doet of denkt. 
Psychoanalyse
​Traditionele methode die geschikt kan zijn om inzicht te vergroten.
Schematherapie
​Onderzoekt de manier waarop je kijkt naar jezelf, anderen en de wereld. 
Systeemtherapie 
Gaat in op de relatie als ontregeld systeem. Er is veel aandacht voor hechting, communicatie, gewoonte patronen en denkwijzen. Ook wordt er gekeken naar de sociale omgeving van de relatie.

een afspraak maken?

​Als het niet lukt om je probleem op je eigen manier aan te pakken en vrienden of familie niet kunnen helpen, dan is professionele hulp gewenst. Psycholoog Michiel Thissen is discreet en empathisch, kan tegen emoties en helpt om vaardigheden te ontwikkelen waardoor je problemen weer zelf kunt oplossen.
Elke sessie bestaat uit analytische gesprekken en opdrachten die helpen om het probleem onder controle te krijgen. Je leert gewoonten te veranderen, emoties te verwerken, anders te communiceren en situaties anders aan te pakken. ​Er is veel ruimte voor eigen input en specifieke onderwerpen. Niets is raar of vreemd. De werkwijze is strikt vertrouwelijk. Er worden geen gegevens gedeeld met derden. 
06 - 50 632 433
 ​michiel@mythosconsultancy.nl