Mentalization Based Treatment (MBT)
Gooi & Eemland Baarn Hilversum Amersfoort Utrecht (prov)

 Mentaliseren​ is de vaardigheid je eigen gedrag en dat van anderen te kunnen zien in termen van interne mentale toestanden. Het vermogen tot mentaliseren is het resultaat van een ontwikkelingsproces dat ontstaat in een veilige relatie (hechting) met een ouderfiguur. Bij niet veilige relaties met ouderfiguren is het mogelijk dat het niet tot een volwassen mentalisatie komt. Met als gevolg dat je denkt dat je eigen interne wereld en die van anderen overeenstemmen met de externe realiteit.
Mentaliseren gaat over je vermogen om emoties, denken en gedrag van anderen goed te kunnen inschatten. Daarvoor moet je een realistisch beeld hebben van mogelijke mentale toestanden als gedachten, emoties en behoeften. Door onveilige hechting of traumatische ervaringen is het mogelijk dat je intenties van anderen vervormd interpreteert met disfunctionele gedachten, emoties en gedrag tot gevolg...
Achterdocht en wantrouwen
​Dissociatie (vervreemding)
Extreme verlatingsangst
Gevoel van leegte
Idealiseren en kleineren
Identiteitsproblemen
Impulsief en destructief gedrag
Intense emotionele uitbarstingen
Narcisme en/of zelftwijfel
Psychotische verschijnselen
Snel wisselende stemmingen
Zelfdestructie of zelfbeschadiging
Zwart-wit denken
Mentalisatie bevorderende therapie is ontworpen voor de behandeling van cliënten die het moeilijk vinden om te gaan met intieme relaties of andere "onveilige" situaties. Zij reageren met woedebuien, controleverlies, middelengebruik, zelfbeschadiging en dergelijke. Ze kunnen het vermogen verliezen om zich beweegredenen te kunnen voorstellen achter gedragingen en uitingen van anderen en zichzelf. Dit gebeurt onder stress en in relaties met anderen. 
Foto
Mentalisatie Bevorderende Therapie

een afspraak maken?

Mentalisatie therapie is ontstaan in de behandeling van de borderline persoonlijkheidsstoornis en bij narcisme en laag zelfbeeld. Het is effectief bij mensen die snel het gevoel hebben dat normale sociale situaties "onveilig" zijn. Je kunt bijvoorbeeld in stress situaties het vermogen verliezen om gedachten en emoties goed in te schatten. Je reageert vaak disfunctioneel met impulsgedrag, woede, verdriet, angst en paniek of het gebruik van alcohol en drugs. 
Samen met psycholoog Michiel Thissen kijk je naar je levensgeschiedenis en de invloed van relaties op je gedrag en persoonlijkheid. Samen analyseren we gedachten en emoties van jezelf en anderen bij recente incidenten. ​​Doel is... herkennen en analyseren van emoties en gedachten. Mentalisatie therapie verbeterd relaties, emotie management en zelfbeeld bij clienten met borderline of narcisme kenmerken.