Psychologische coaching
Hilversum Gooi Eemland Amersfoort Utrecht
Veel mensen hebben behoefte om zichzelf verder te ontwikkelen. Werkgevers kiezen voor coaching van belangrijke medewerkers om te voorkomen dat ze uitvallen. De begeleiding is gericht op je functioneren in je professionele en/of je persoonlijke leven. Een coaching traject start in opdracht van je werkgever (HR afdeling) of op eigen initiatief.
Een existentiële crisis ontstaat vaak tijdens een verandering in je persoonlijke of professionele leven (relatie, werk, ziekte). Denk- en gedragswijzen voldoen dan soms niet meer en nieuwere functionele gewoonten zijn nog niet gevormd. In zo'n overgangsfase kan het zinvol zijn om een senior psycholoog als persoonlijke coach te hebben.
Psycholoog Michiel Thissen coacht mensen waarvan visie, daadkracht en creativiteit wordt verwacht. Hij zal daarbij een adviserende, ondersteunende en soms sturende rol vervullen. De aanpak is oplossingsgericht en gebaseerd op inzichten uit de klinische psychologie en de organisatiepsychologie. Het gaat vaak om persoonlijke effectiviteit, betere relaties, zelfinzicht en zelfsturing. Het is een vorm van persoonlijke begeleiding die is bedoeld om jezelf te ontwikkelen.
Leiding geven aan jezelf
wanneer afspreken?
Psychologische coaching en therapie kunnen soms in elkaar overlopen. Zo kunnen assertiviteit, burn-out en depressie in het verlengde van elkaar liggen. We kijken niet alleen naar storingen en vooral naar mogelijkheden om jezelf verder te ontwikkelen. Incidenten worden geanalyseerd. Je gaat bewuster naar jezelf en anderen kijken en versterkt daarmee je persoonlijkheid. Je ontwikkelt een vorm van "persoonlijk leiderschap" die bij je past; met meer functionele gewoonten en meer psychologisch inzicht in jezelf en anderen. Thema's wordt in overleg bepaald. Voorkomende thema's zijn...
Assertiviteit en grenzen stellen - Beslissen en kiezen - Baanverlies, bedrijfsbeëindiging en pensioen - Balans tussen werk en privé - Doelen stellen - Helder denken - Leren van mislukkingen - Leven met chronische ziekte - Levensfase en midlife crisis - Mogelijkheden ontdekken - Objectieve feedback - Overlijden en rouw - Paniek en (faal)angst - Passiviteit doorbreken - Persoonlijkheid en leiderschap - Richting bepalen - Stress en burn-out - Verder na scheiding (partner of compagnon) - Werkverslaving en loslaten - Zelfpresentatie en zelfvertrouwen
