Psychodynamische psychotherapie is een behandeling waarbij je persoonlijke ontwikkeling centraal staat. Gedachten, gevoelens, verlangens, motieven en gedrag worden geanalyseerd in samenhang met vroegere ervaringen. Reflectie op wensen en drijfveren geeft inzicht en helpt bij de verwerking van problemen. Psychodynamische psychotherapie is vooral effectief bij de drie meest voorkomende psychische stoornissen... Storingen in de persoonlijkheid Storingen in de stemming Angststoornissen
Psychodynamische therapie is de hedendaagse versie van de traditionele psychoanalyse. Het is een behandeling waarin je levensgeschiedeniscentraal staat. Reflectie op belangrijke relaties in je leven en daarmee samenhangende behoeften en drijfveren (motieven) speelt een centrale rol. We analyseren hoe het komt dat je in het leven regelmatig tegen dezelfde problemenaanloopt en proberen patronen te herkennen en bij te sturen. We onderzoeken de betekenis van gedragspatronen die je belemmeren in je persoonlijke functioneren en in relaties met anderen.
In het psychodynamisch model staat het conflict centraal. Belangentegenstellingen (conflicten) zijn altijd en overal aanwezig; tussen jezelf als individu en de wereld van anderen, maar ook tussen je eigen innerlijke drijfveren (motieven). Hoe je reageert op jezelf en anderen is het gevolg van betekenisvolle ervaringen in het verleden. Vooral ervaringen in belangrijke relaties (met ouders, familie, geliefden, vrienden, collega's, docenten etc.) zijn van belang. Ze vormden "mentale representaties" die ook nu nog van invloed zijn op je zelfbeeld, relaties en verwachtingen. Hoe je bent omgegaan met deze conflicten in het verleden heeft invloed op je persoonlijkheid en gedrag.
Psychoanalyse
een afspraak maken?
Samen met psycholoog Michiel Thissen analyseer je de levensgeschiedenis en de invloed van belangrijke relaties op je behoeften, denken, emoties en gedrag. Zodat je herhalende patronen gaat begrijpen en kunt veranderen met een beter zelfbeeld en relaties zonder ongewenste stemmingen tot resultaat. We kijken naar de manier waarop je denkt over jezelf (persoonlijke belevingswereld) en over relaties met anderen (interpersoonlijke belevingswereld).
Psychodynamische psychotherapie is geschikt voor mensen met persoonlijkheidsproblemen. De therapie is effectief bij problemen in het zelfbeeld, bij stemmingen en angsten, bij relaties, bij narcisme of borderline.