Psychodynamische psychotherapie
Gooi Hilversum Amersfoort Utrecht

---

​Psychodynamische therapie is de praktische moderne versie van de traditionele psychoanalyse. Het is een behandeling waarin je eigen levensgeschiedenis centraal staat. Analyse van je relaties, gedrag, bewuste en onbewuste behoeften, wensen en drijfveren geven je meer zelfinzicht. Reflectie op belangrijke relaties in je leven (ouders, partners, kinderen, vriendschappen, familie) en de drijfveren van je gedrag spelen daarbij een centrale rol. We onderzoeken hoe het komt dat je in het leven vaak tegen dezelfde problemen aanloopt en proberen deze patronen te wijzigen. ​

Hoe je reageert op jezelf en je omgeving is het resultaat van ervaringen in je verleden en de bewuste of onbewuste betekenissen die je aan die ervaringen hebt toegekend. Ervaringen in diverse belangrijke relaties die je in je leven hebt gehad, vormden "mentale representaties" die ook nu nog invloed kunnen hebben op je relaties, op verwachtingen van anderen en op je zelfbeeld. We onderzoeken je persoonlijke belevingswereld: gedachten, fantasieën, dromen, idealen, emoties en lichamelijke sensaties. Ook kijken we specifiek naar je interpersoonlijke belevingswereld die bestaat uit je denken en emoties over jezelf in relatie met anderen, en hoe dit zichtbaar wordt in je gedrag. ​

​De therapie wordt vaak toegepast bij mensen met een vermijdende, dwangmatige, afhankelijke, narcistische en/of borderline persoonlijkheid. Je moet daarbij de nieuwsgierigheid bezitten om intensief naar jezelf en je relaties te willen kijken. In de analyse ligt het accent op alle relaties in de loop van je leven. Deze kunnen nu nog steeds invloed uitoefenen op de manier waarop je omgaat met jezelf en anderen. ​

---

Psychodynamische psychotherapie

---

een afspraak maken?

De psychodynamische therapie is effectief bij diverse storingen in het zelfbeeld en bij (stemming)storingen die vooral tot uiting komen in je relaties. Samen met psycholoog Michiel Thissen analyseer je de levensgeschiedenis en de invloed van belangrijke relaties op je behoeften, denken, emoties en gedrag. Zodat je herhalende patronen beter gaat begrijpen en kunt veranderen met een beter zelfbeeld en minder last van stemmingen tot resultaat. Een goede therapeutische relatie is essentieel, zodat hij optimaal kan aansluiten bij je denk-en-leefwereld. ​