Post Traumatische Stress
Post Traumatische Stress Storing (PTSS) na een diep ingrijpende gebeurtenis

Soms zijn ervaringen zo schokkend, dat ze niet meer uit je gedachten verdwijnen. Zoals bij een ernstig ongeval, ramp, mishandeling, seksueel geweld of terrorisme en oorlog. Als je de schokkende gebeurtenis niet goed zelf kan verwerken, dan kunnen er langdurige emotionele klachten ontstaan. Het post traumatische leven (=na de schokkende gebeurtenis) is verstoord geraakt...
Benauwd, verlamd van angst
Doodmoe en toch moeilijk slapen
Gespannen en overalert
Hartkloppingen, trillen, zweten
Herinneringen en nachtmerries
Huilbuien of woede aanvallen
Je gaat situaties uit de weg
​Je voelt helemaal niets meer
Je voelt je minderwaardig.
Je voelt je schuldig 
Je wilt er niet over praten
Je zoekt gevaarlijke situaties op
Moeilijk concentreren
Ontkenning en vluchtgedrag
Snel schrikken
Somber, niets is meer leuk
Verslavingsgedrag
​Herbeleving
​Je maakt het weer mee in fantasie, nachtmerrie of flashback. Beelden en negatieve gedachten die terug komen. Angst voor alles wat met de gebeurtenis in verband staat. 
Vermijdingsgedrag
​Vermijden van mensen, gesprekken, plaatsen, situaties, beelden, gedachten of gevoelens die ermee samenhangen. 
Foto
Post Traumatische Stress
Vergeten en verdringen
Je zoekt manieren om te vergeten: alcohol, drugs, hard werken, seks. ​Een deel van de gebeurtenis is vaak weggestopt en verdrongen. ​
​Emotioneel instabiel
​Angst, paniek, boosheid, schuldgevoel. Stress, prikkelbaar, schrikachtig, slecht slapen. Destructief gedrag. Vervreemding van je eigen lichaam.

Wanneer een afspraak maken?

De meeste ervaringen kun je zelf verwerken. Soms lukt dat niet en je blijft in een stress toestand hangen. Je verliest snel je geduld en hebt plotselinge huilbuien. Je bent schrikachtig en overgevoelig geworden, moe en somber. Je voelt je minderwaardig en soms zelfs schuldig. Het was een eenmalig incident of juist een serie van incidenten. Later bleek je functioneren aangetast. Je kreeg last van herinneringen en gaat nog steeds mensen, situaties en gedachten uit de weg.
Psycholoog Michiel Thissen helpt met diep ingrijpende ervaringen als het je niet goed lukt om deze zelf te verwerken. Hij luistert goed naar je en gebruikt inzichten uit acceptatie therapie, cognitieve gedragstherapie & EMDR. Je leert emoties en somberheid te beheersen en ongewenst gedrag om te buigen. 
06 - 50 632 433
 ​michiel@mythosconsultancy.nl