psychologisch trauma
post traumatische stress na ​schokkende gebeurtenis(sen)

Een overval, verkeersongeluk, (seksueel) geweld, mishandeling of een aanslag. Ervaringen die zo heftig zijn dat je deze maar moeilijk kunt vergeten. ​Of de ervaring een psychisch trauma voor je wordt, dat is strikt persoonlijk. 
 Het kan gaan om een eenmalige gebeurtenis zoals een ongeval, overval of aanranding. Of om herhaalde ervaringen, zoals bij misbruik, geweld of (geestelijke) mishandeling. Thuis of tijdens het werk. Je bent of was tijdens deze ervaringen heel erg angstig, machteloos en hulpeloos. 

mogelijke psychologische gevolgen na een schokkende gebeurtenis

​Herinneringen
​Beelden en gedachten die terug komen. Angstige dromen, alsof de gebeurtenis opnieuw plaatsvindt.
Angst voor alles wat met de gebeurtenis in verband staat.
Snellere hartslag of ademhaling, trillen en zweten.
Vermijdingsgedrag
​Activiteiten, plaatsen en mensen  vermijden die herinneringen aan de gebeurtenis(sen) oproepen.
Gedachten uit de weg gaan.
Foto
Emoties en gedrag niet stabiel
Geheugenverlies en emotie
​Een deel van de gebeurtenis is weg uit je herinnering.
Je interesse voor sommige activiteiten is sterk afgenomen.
​Gevoelens voor jezelf of voor anderen zijn anders geworden.
Overgevoelig/ over alert
Slecht slapen
Prikkelbaarheid
Emotionele uitbarstingen
Concentratiemoeilijkheden
Waakzaam of schrikachtig zijn

afspraak maken?

Sommige ervaringen kunnen je lang dwars zitten. Ook gebeurtenissen die lang geleden hebben plaatsgevonden kunnen je gedrag nu nog steeds beinvloeden. Met alle gevolgen voor je functioneren... 
Verlies van identiteit
Je bent niet meer wie je was voor de gebeurtenis
Verlies van veiligheid
Je gevoel van veiligheid is verdwenen
Verlies van zelfstandigheid
Je bent afhankelijk(er) geworden
Het kan zijn dat je hulp nodig hebt om de schokkende gebeurtenis(sen) te verwerken. ​Psycholoog Michiel Thissen helpt om de gebeurtenissen een plaats te geven en je zelfrespect, gevoel van veiligheid en zelfstandigheid terug te vinden. 
06 - 50 632 433
 ​michiel@mythosconsultancy.nl