Acceptance and Commitment Therapie
Vechten tegen onvermijdelijke zaken zal ten koste gaan van een waardevol leven. Cognitieve Gedragstherapie
Effectieve therapie bij disfunctioneel gedrag, gedachten en emoties. EFT Relatietherapie
Gaat in op je relatie als ontregeld systeem. Kijkt naar emoties en de communicatie. EMDR en trauma therapie
Een therapie om pijnlijke en schokkende ervaringen te verwerken. |
Mentalisation Based Treatment
Mentalisatie Bevorderende Therapie helpt bij regulatie van emoties en gedrag. Mindfulness Based Cognitive Therapy
Helpt om de invloed van piekeren en dwingende gedachten te verminderen. Psychodynamische therapie
Afgeleid van de psycho-analyse (Freud). Helpt zelfinzicht te vergroten. |