psychotherapie
Amsterdam Hilversum Gooi Baarn Amersfoort Utrecht
Psychotherapie is een verzamelnaam voor verschillende werkwijzen van psychologische therapie. Het is effectief bij storingen in je gedrag, stemming, emoties of bij storingen in je persoonlijkheid. Psycholoog Michiel Thissen is discreet en empathisch, kan tegen emoties en helpt vaardigheden ontwikkelen om problemen beter te hanteren. Hij werkt onafhankelijk van verzekeraars en gebruikt "evidence based" methoden uit professionele therapeutische stromingen.
psychotherapeutische werkwijzen
Het doel van psychotherapie is klachten te verminderen en hanteerbaar maken. Met functioneel gedrag als resultaat. Daarbij is je eigen inzet even belangrijk als de psycholoog. In de eerste sessie worden problemen, wensen en vragen geïnventariseerd. Daarna wordt in overleg een plan opgesteld. Sessies bestaan uit analytische gesprekken en opdrachten om problemen onder controle te krijgen. Je leert situaties en gedrag anders aan te pakken, verandert gewoonten, denkschema's, emoties en communicatiestijlen. Kijk voor meer informatie over werkwijzen hieronder...
|
Acceptatie Therapie
Een zinvol leven door acceptatie van de feiten en haalbare doelen Cognitieve Gedragstherapie
Effectieve therapie bij disfunctionele emoties, gedachten en gedrag Schematherapie
Onderzoek van disfunctionele denkschema's en de invloed op je gedrag |
werkwijzen psychotherapie
|
Mentalisatie Therapie
Herkennen en begrijpen van emoties en denkwijzen van jezelf en anderen Relatietherapie EFT
Analyseert je relatie als systeem van emoties, communicatie en gedrag Psychotherapie bij Verlies & Rouw
Psychologische begeleiding bij emoties en gedachten door verlies, ziekte & rouw |
veel voorkomende problemen
Aanpassingsproblemen AD(H)D Angst Burn-out Chronische ziekte Depressie Dwanggedachten Eenzaamheid Eetproblemen Emotie regulatie Faalangst Fobie Gegeneraliseerde angst Laag of negatief zelfbeeld Lichamelijke klachten zonder fysieke oorzaak Midlifecrisis Narcisme Neurose Onzekerheid Overgevoeligheid Paniek Persoonlijkheidsstoornissen Piekeren Psychose Relatieproblemen Rouw Scheiding Schuldgevoel Slaapproblemen Somberheid Stemmingsstoringen Stress Traumatische ervaring Verlegenheid Verdriet Verlies Verslaving Woede Zelfbeheersing ...
afspraak maken?
Als je vrienden of familie niet kunnen helpen, dan is professionele hulp gewenst. Als cliënt ben je klant en opdrachtgever tegelijk. Of je bent klant en iemand anders (werkgever/ ouders) is opdrachtgever. De inhoud van sessies wordt niet gedeeld. Je bent in een veilige omgeving waarin je niet wordt veroordeeld. Het doel is positieve verandering op gang brengen in je probleem. In de sessies leer je problemen te herkennen en we onderzoeken wat je kunt doen om meer greep op je psychologisch functioneren te krijgen. Er is ruimte voor eigen input. Niets is raar of vreemd. Sessies vinden plaats op locatie of online. Een intake aanvragen kan via de contactpagina...
